水素水の効果記事一覧
水素水のダイエット効果
生活習慣病を予防するのに効果があるとして知られている水素水ですが、ダイエットすることを目的に水素水を飲んでいる人もたくさんいます。健康のためにと水素水を飲んでいた人がいつの間にかダイエットできていたとか、ダイエットのために飲んでいたらいつの間にか健康な体になったというふうに思いがけないところで水素水...
水素水のデトックス効果
水素水には「デトックス効果」があります。デトックスとは体の中に溜まった老廃物を外へ排出して除去してしまおうというものです。デトックスをするには様々な方法があります。中でも効果が高いとして注目されているのが「水素水」なのです。体の中に老廃物が溜まるとどうなってしまうのか、それは体のあちこちに障害となっ...
水素水の酸化ストレス減少効果
水素水の効果には体内の酸化ストレスを減らす効果があるとされています。酸化ストレスというのは、体の中の活性酸素量が過剰になってしまっている状態をいいます。酸化ストレスが過剰だと生活習慣病など病気の原因となってしまいます。水素水には抗酸化作用があり活性酸素を消去することができます。これによって酸化ストレ...